12月も半ばを迎え、年末の気配を感じる季節になりました。その中で、先日の北海道・青森を中心とした地震をきっかけに、改めて日常の大切さや、歯やお口の健康について考える時間が増えています。今回は、歯科クリニックとしての一年の振り返りとともに、日々の暮らしを支えるお口のケアについてお伝えします。
大きな災害のあと、体調を崩す原因として「肺炎」が増えることがあると言われています。避難生活や強い緊張が続くと、知らず知らずのうちに体に力が入り、唾液の量が減ったり、食べることや飲み込む力が弱ってしまうこともあります。
これは災害時に限った話ではなく、私たちの日常の中でも起こりうることです。
〇普段からお口の中を清潔に保つこと、
〇よく噛んで食べることは、
誤嚥性肺炎などを防ぎ、体を守るための小さな備えのひとつだと感じています。水がない状況での口腔ケアや、噛む力を保つ体操など、詳しく知りたい方はリーフレットをご用意してます。どうぞお気軽にご相談くださいね。
ふぁみりあ歯科にとって今年は節目の一年でした。
1月から新しい体制でスタートし、インテリアや空間も少し整えながら、「ここに来るとほっとする」そんな場所でありたいという思いを大切に、日々を重ねてきました。夏休みには「未来の歯医者さんツアー」を行い、小さな“歯医者さん”たちが目を輝かせながら、一緒にイベントを楽しんでくれました。あの日の時間は、今でもスタッフにとって宝物のような思い出です。
一年を振り返ると、
出会ったお一人お一人との時間が、ふぁみりあ歯科の一年をそっと形づくってくれたように感じます。
通ってくださる皆さんとの何気ない会話や、笑顔のやりとりが、時にはご指導が、私たちの支えになっていました。
年末は、心も体も少しがんばりすぎてしまう季節です。どうか無理をせず、あたたかくお過ごしくださいね。
お口のことで気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。
特別なことをするよりも、日々の小さな積み重ねを大切にしながら、皆さんの毎日にそっと寄り添っていけたらと思っています。
今年一年、本当にありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
ふぁみりあ歯科 044-865-9909
ご参考までに日本歯科医師会のリーフレットも以下に添付します。リーフレットご希望の方はご遠慮なくお声がけください。